1 serving (50 grams) contains 66 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
309.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 59.1 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.4 mg | 2% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 104.1 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лазанья
Листы лапши - универсальные слои теста, изготовленные в основном из муки из твердой пшеницы дурум и воды, являются основой бесчисленных блюд из пасты. Происходящие из Италии, эти листы являются неотъемлемой частью классического лазаньи и слоеных запеканок, обладая прекрасной жевательной текстурой. Богатые углеводами, они обеспечивают энергией, при этом содержат мало жира. Когда сочетаются с полезными ингредиентами, такими как овощи, нежные белки и свежие травы, они могут стать частью сбалансированного приема пищи, делая Листы лапши восхитительным выбором для любого ценителя кулинарии. Воспользуйтесь теплом и уютом этого кулинарного шедевра уже сегодня!
