Паста салат с винегретом, черными оливками, помидорами и свежим моцарелла сыром
Lunch
1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паста салат с винегретом, черными оливками, помидорами и свежим моцарелла сыром
Паста с винегретом, черными оливками, помидорами и свежим сыром моцарелла - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. Это блюдо на средиземноморскую тематику предлагает аль денте пасту, сочные черные оливки, спелые помидоры и кремовый свежий моцарелла, все это заправлено ароматным винегретом. Богатое овощами и богатое белком, это предлагает питательный выбор для любого приема пищи. Сочетание здоровых жиров из оливок и сыра добавляет насыщенности, а свежие ингредиенты обеспечивают важные витамины. Идеально подходит в качестве легкого обеда или закуски на встречах, эта паста салат одновременно вкусная и освежающая!
