Салат с пастой с овощами и курицей

Салат с пастой с овощами и курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.6%
19.3%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 70 cal (19.3%)
Углеводы: 188 cal (51.6%)

About Салат с пастой с овощами и курицей

Салат с макаронами, овощами и курицей - это яркое и освежающее блюдо, идеальное для любого приема пищи. Этот красочный салат состоит из макарон с идеальной степенью готовности, сочной жареной курицы и смеси свежих овощей, таких как болгарский перец, вишневые помидоры и хрустящий огурец. Вдохновленный средиземноморской кухней, он заправляется легким винегретом, который подчеркивает вкусы, сохраняя при этом полезность блюда. Богатый белком и клетчаткой, этот салат с макаронами - питательный вариант, бедный калориями и богатый витаминами. Он отлично подходит для быстрого обеда или гарнира к вашему следующему застолью, будучи одновременно удовлетворительным и без вины!