1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из пасты с помидорами и черными оливками
Паста с помидорами и черными оливками - яркое и освежающее блюдо, идеально подходящее для любого случая. Этот красочный салат сочетает в себе альденте макароны, сочные вишневые помидоры и терпкие черные оливки, все это заправлено легким винегретом. Извлекая вдохновение из средиземноморской кухни, это блюдо не только вкусное, но и насыщенное питательными веществами. Помидоры содержат антиоксиданты, в то время как оливки предлагают здоровые жиры. Вы можете добавить свежий базилик или моцареллу для дополнительного вкуса и нежности. Низкокалорийный, но сытный, этот паста-салат является отличным выбором для здорового блюда или гарнира, который понравится всем!
