Blog Research API Download App
Салат с пастой и сушеными помидорами

Салат с пастой и сушеными помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 7.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.9%
9.2%
38.9%
Жиры: 158 cal (38.9%)
Белки: 37 cal (9.2%)
Углеводы: 211 cal (51.9%)

About Салат с пастой и сушеными помидорами

Паста с сушеными помидорами - яркое, вдохновленное Средиземноморьем блюдо, переполненное вкусом. Этот восхитительный салат сочетает ар-денте пасту с кислыми сушеными помидорами, хрустящими огурцами и пестрым ассортиментом цветных перцев. Заправленный легким оливковым маслом и бальзамическим уксусом, он не только вкусный, но и полезный благодаря обилию питательных веществ. Наполненный витаминами из свежих овощей и полезными жирами из оливкового масла, это блюдо идеально подходит в качестве освежающего гарнира или насыщенного основного курса. Идеально подходит для летних посиделок или приготовления пищи заранее, Паста с сушеными помидорами не только питательна, но и неотразима!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.