Паста Примавера

Паста Примавера

Dinner

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
179.2
калории
6.3
белки
37.2
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
179.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 138.6 mg 6%
Общие Углеводы 37.2 g 13%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 1.6 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.4 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 43.4 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.6%
14.3%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 25 cal (14.3%)
Углеводы: 148 cal (84.6%)

About Паста Примавера

Паста Примавера - это яркое итальянское блюдо, которое празднует свежесть сезонных овощей. Этот красочный микс обычно включает в себя болгарский перец, цуккини, спаржу и черри-томаты, все это смешано с альденте пастой и слегка заправлено оливковым маслом или намеком на чеснок. Паста Примавера, происходящая из Италии, - прекрасный выбор для любителей здоровой пищи, так как в ней много клетчатки и питательных веществ от овощей, при этом она бедна жирам. Наслаждайтесь этим вкусным легким, но насыщенным блюдом, которое приносит на ваш стол вкус весны в любое время года!