Blog Research API Download App
Паста пенне

Паста пенне

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
375
калории
13.1
белки
76.9
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (105g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 76.9 g 27%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 0 g
белки 13.1 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 0 mg 0%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 210 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Паста пенне Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    81.6%
    13.9%
    4.5%
    Жиры: 17 cal (4.5%)
    Белки: 52 cal (13.9%)
    Углеводы: 307 cal (81.6%)

    About Паста пенне

    Паста Пенне - универсальное и любимое итальянское блюдо, которое включает трубчатую, бороздчатую пасту, которая прекрасно удерживает соусы. Изготовленная из дурум-пшеничной семолины, она обеспечивает сытную основу, которая идеально сочетается с различными ингредиентами, от насыщенных томатных соусов до кремового Альфредо. Традиционно происходящая из Южной Италии, Пенне добавляет деревенский шарм во множество кухонь. Это отличный источник углеводов для энергии, хотя разумно употреблять его в умеренном количестве, особенно в сочетании с насыщенными соусами. Будь то смешанная с свежими овощами или постными протеинами, паста Пенне может быть вкусным и удовлетворительным блюдом, которое приносит вкус Италии на ваш стол.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Паста пенне Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.