1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Калории |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 88.2 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паста Альо Олио - классическое итальянское блюдо, сочетающее простые ингредиенты для удивительного вкуса. Состоящее всего из пасты, чеснока, оливкового масла и щепотки перчика, это блюдо происходит из региона Неаполя. Это быстрый и легкий рецепт, идеально подходящий для ужина на будний день. Полезные свойства оливкового масла предлагают здоровые жиры для сердца, а чеснок известен своими антиоксидантными свойствами. Однако будьте внимательны к порционным размерам, так как углеводы могут накапливаться. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, демонстрирующим красоту минимализма в итальянской кухне!