1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Парвал Бхарва — восхитительное блюдо индийской кухни, в котором используется плод тинторетики, также известной как парвал, наполненный ароматной смесью специй, чечевицы и иногда орехов. Этот вегетарианский деликатес не только богат на вкус, но и насыщен питательными веществами. Парвал беден калориями и богат клетчаткой, что делает его полезным для сердца и улучшения пищеварения. С яркими специями Парвал Бхарва радует ваши вкусовые рецепторы, предоставляя необходимые витамины и минералы. Это идеальный пример того, как традиционное приготовление может быть одновременно вкусным и питательным. Насладитесь этим полезным блюдом как часть сбалансированного рациона!