1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 235.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паруппу Канджи
Паруппу Канджи - это питательная тамильская национальная еда, традиционно готовимая из риса и чечевицы, часто приправленная ингредиентами, такими как горчичное семя, листья карри и зеленый перчик. По происхождению из Южной Индии, это блюдо обычно употребляется на завтрак или как легкая закуска. Богатый белком из чечевицы и углеводами из риса, Паруппу Канджи предлагает сбалансированное питание. Он беден жирами и может легко дополняться овощами, что делает его полезным для сердца выбором. Удовлетворительный и ароматный, Паруппу Канджи - прекрасный способ зарядить свой день!
