1 serving (75 grams) contains 55 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
174.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 41.1 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.9 mg | 7% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 949.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель по-юлиенски, отварной, половина порции
Петрушка Julienne вареная - порция наполовину - это восхитительное и питательное гарнир, которое демонстрирует естественную сладость пастернака. Пошедшие из европейской кухни, эти нежные, нарезанные соломкой ломтики бережно парятся, чтобы сохранить свой яркий вкус и важные питательные вещества. Бедные калориями, но богатые пищевыми волокнами, этот гарнир станет полезным дополнением к любому блюду. Наполненный витаминами C и K, а также антиоксидантами, он способствует здоровому питанию, предлагая вкус деликатного вкуса. Идеально подходит для тех, кто ищет более легкую опцию, наслаждайтесь петрушкой Julienne вареной - порция наполовину - как удовлетворительный и внимательно выбранный вариант для здоровья!
