1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из попугайной рыбы
Карри из попугайчиков - это яркое блюдо, пришедшее к нам с тропических берегов Карибского моря. Это ароматное карри включает нежное мясо попугайчиков, тушеное в богатой смеси кокосового молока, свежих трав и специй, таких как куркума и имбирь. Обычно подается с яркими овощами, такими как болгарский перец и шпинат, добавляя как питательность, так и текстуру. Богатый омега-3 жирными кислотами, попугайчики приносят пользу для здоровья сердца, в то время как специи способствуют пищеварению и иммунитету. Наслаждаясь с гарниром из риса или лепешкой, Карри из попугайчиков - это вкусный способ почувствовать эссенцию островной кухни!
