1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 83.3 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Парота - вкусный хлеб из Южной Индии, состоящий из рафинированной муки и часто обогащенный сливочным маслом для идеальной текстуры. Традиционно готовится на раскаленной сковороде, прекрасно сочетается с карри и чечевицей, что делает его ключевым продуктом во многих индийских домашних хозяйствах. Хотя удовольствие от Пароты приносит удовлетворительный вкус, важно отметить, что он высококалорийный и содержит рафинированные углеводы. Тем не менее, употребляемый с умеренностью в сочетании с свежими овощами и белками, Парота может стать частью сбалансированного питания. Погрузитесь в богатые вкусы этого утешительного блюда и наслаждайтесь его культурным наследием!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.