Цыпленок Пармезан и рис

Цыпленок Пармезан и рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
28.3
белки
37.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.5%
28.9%
32.6%
Жиры: 127 cal (32.6%)
Белки: 113 cal (28.9%)
Углеводы: 150 cal (38.5%)

About Цыпленок Пармезан и рис

Пармезановый куриный рис - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе нежные, обваленные в сухарях куринные грудки, запеченные до золотистой корочки, подаются на подушке из пушистого, приправленного риса. Поначалу став из итало-американской кухни, это утешительное блюдо пропитано богатыми вкусами чеснока, трав и, конечно же, узнаваемым вкусом сыра Пармезан. Предлагая насыщенное сочетание белков и углеводов, это также настоящий кайф для ваших вкусовых рецепторов. Чтобы сделать его более здоровым вариантом, можно выбрать коричневый рис и запечь курицу вместо жарки. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием вкусов, которое согревает душу!