Blog Research API Download App
Пармиджана ди меланзане

Пармиджана ди меланзане

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
9.4
белки
15.7
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 472.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

22.6%
13.5%
63.8%
Жиры: 177 cal (63.8%)
Белки: 37 cal (13.5%)
Углеводы: 62 cal (22.6%)

About Пармиджана ди меланзане

Пармиджиана ди меланзане - это классическое итальянское блюдо, которое празднует богатые вкусы баклажана. Слои сочных ломтиков жареного баклажана, свежего томатного соуса и кремового моцарелла, это блюдо затем запекается до идеального состояния с щепоткой пармезана и ароматного базилика. Берущее начало из южных регионов Италии, это утешительный вегетарианский вариант, который обладает ярким вкусом. Хотя это довольно обильное блюдо из-за сыра и масла, баклажан - это низкокалорийное овощное богатое антиоксидантами, что делает его прекрасным угощением, которое можно вписать в сбалансированную диету. Наслаждайтесь этим итальянским классическим блюдом, которое одновременно сытное и полезное!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.