Пармезан

Пармезан

Dairy

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
440
калории
40
белки
4
углеводы
28
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
440
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28 g 35%
Насыщенные Жиры 18 g 90%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80 mg 26%
Натрий 1560 mg 67%
Общие Углеводы 4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40 g 80%
Витамин D 28 mcg 140%
Кальций 1344 mg 103%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 104 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.7%
37.4%
58.9%
Жиры: 252 cal (58.9%)
Белки: 160 cal (37.4%)
Углеводы: 16 cal (3.7%)

About Пармезан

Сыр пармезан - это богатый, выдержанный сыр, происходящий из региона Парма в Италии, известный своим насыщенным вкусом и хрупкой текстурой. Изготовленный из обезжиренного коровьего молока, он естественно беден лактозой и богат белком, что делает его полезным дополнением к вашей диете при умеренном употреблении. Насыщенный кальцием, он поддерживает здоровье костей и добавляет пикантный акцент в пасты, салаты и ризотто. С его характерным ореховым вкусом пармезан придает блюдам изысканность, придавая приятный умами-удар. Наслаждайтесь этим кулинарным сокровищем и обнаружьте, почему он является неотъемлемым элементом кухонь по всему миру!