Лосось с пармезаном

Лосось с пармезаном

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 38.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
59.9
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.9 g 119%
Витамин D 788.6 mcg 3943%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 946.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.4%
44.7%
52.9%
Жиры: 283 cal (52.9%)
Белки: 239 cal (44.7%)
Углеводы: 12 cal (2.4%)

About Лосось с пармезаном

Лосось с пармезаном - восхитительное блюдо, сочетающее богатый вкус свежего лосося с ароматным хрустом натертого пармезана. Пошедшее из итальянской кухни, это блюдо подчеркивает естественный вкус рыбы, предлагая идеальное сочетание белков и полезных жиров. Хрустящая сырная корочка гарантирует, что каждый кусок наполнен вкусом, сохраняя лосось сочным и нежным внутри. Богатый омега-3 жирными кислотами, это блюдо не только вкусное, но также способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь этим удовлетворительным блюдом, легким в приготовлении и идеальным для любого случая!