Пармезан руккола

Пармезан руккола

Appetizer

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
37.9
белки
9.5
углеводы
47.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.3 g 60%
Насыщенные Жиры 23.7 g 118%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1182.9 mg 90%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.2%
24.6%
69.2%
Жиры: 425 cal (69.2%)
Белки: 151 cal (24.6%)
Углеводы: 38 cal (6.2%)

About Пармезан руккола

Пармезан Рокет - это восхитительное сочетание орехового, выдержанного пармезана и пряной рукколы, призывающее богатые вкусы итальянской кухни. Наполненное белком и кальцием, это сочетание не только удовлетворяет ваши желания, но и обеспечивает важные питательные вещества. Свежесть рукколы добавляет яркого оттенка, повышая содержание витаминов А и К, делая его вкусным, осознанным с точки зрения здоровья выбором. Идеально подходит в качестве топпинга для салатов, пасты или даже в качестве закуски, Пармезан Рокет поднимает любое блюдо благодаря своим насыщенным вкусам и полезным ингредиентам.