Blog Research API Download App
Пармезанская полента

Пармезанская полента

Side Dish

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
9.6
белки
48
углеводы
11.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.2 g 14%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.0%
11.6%
30.4%
Жиры: 100 cal (30.4%)
Белки: 38 cal (11.6%)
Углеводы: 192 cal (58.0%)

About Пармезанская полента

Полента с пармезаном - это кремовое и насыщенное блюдо из северной Италии, приготовленное из крупного кукурузного муки, тушенного на бульоне и обогащенного богатым, ореховым сыром пармезан. Это универсальное гарнирное блюдо предлагает безглютеновую альтернативу пасте и рису, обеспечивая насыщенную текстуру с каждым кусочком. Наполненное клетчаткой и важными витаминами, это полезный выбор, который можно насладиться как питательной основой для различных топпингов, от обжаренных овощей до тушеного мяса. Потакайте себя непреодолимыми вкусами поленты с пармезаном, где традиция сочетается с уютом в каждой ложке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.