1 serving (120 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.0 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 440.0 mg | 146% | |
| Натрий | 900 mg | 39% | |
| Общие Углеводы | 4.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 36 g | 72% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About омлет с пармезаном
Омлет с пармезаном - это восхитительное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы Италии. Приготовленный из свежих яиц, подлинного пармезана и с намеком на травы, этот пышный омлет - отличный способ начать свой день. Насыщенный белком и необходимыми питательными веществами, он дарит энергию и помогает чувствовать себя сытым. При том что пармезан добавляет глубину вкусу, он также приносит на стол кальций. Несмотря на богатый вкус, важна умеренность из-за его содержания натрия. Наслаждайтесь этим вкусным вариантом классического завтрака, который является одновременно насыщенным и питательным.
