1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное пюре с оливками и пармезаном
Картофельное пюре с пармезаном и оливками - это великолепная кремовая версия классического гарнира. Изготовленный сочными картофелем, насыщенным пармезаном и каплей оливкового масла первого отжима, этот уютный рецепт является памятью об итальянской кухне. Добавление оливок придает блюду глубину вкуса, делая каждый кусочек уникальным. В то время как картофель - отличный источник калия и клетчатки, оливковое масло обогащает его полезными для сердца жирами. Насладитесь этим гарниром как невинным удовольствием, которое поднимет любое блюдо своим ярким вкусом и насыщенной текстурой!
