Куриные бедрышки с пармезаном и базиликом

Куриные бедрышки с пармезаном и базиликом

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
504.7
калории
44.2
белки
3.2
углеводы
34.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
504.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.7 g 44%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 173.5 mg 57%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 44.2 g 88%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.6%
35.2%
62.2%
Жиры: 312 cal (62.2%)
Белки: 176 cal (35.2%)
Углеводы: 12 cal (2.6%)

About Куриные бедрышки с пармезаном и базиликом

Куриные бедра, запеченные с пармезаном и базиликом, – прекрасное блюдо, сочетающее нежные куриные бедра, пикантный пармезан и ароматный свежий базилик. Это итальянский деликатес не только полон вкуса, но и добавляет здоровую ноту на ваш стол. Богатство белка от курицы и антиоксидантов от базилика делает это блюдо сытным и полезным. Запекание бедер придает им сочность, а пармезан создает хрустящую, неповторимую корку. Идеально подходит для ужина на будний день или угощения гостей, это блюдо доказывает, что здоровое питание не обязательно жертвует вкусом!