Пармезан

Пармезан

Dinner

Рейтинг Продукта: 37/100

1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1026.2
калории
90.5
белки
7.6
углеводы
70.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1026.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 70.7 g 90%
Насыщенные Жиры 45 g 225%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 209.5 mg 69%
Натрий 3809.5 mg 165%
Общие Углеводы 7.6 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.1 g
белки 90.5 g 181%
Витамин D 57.1 mcg 285%
Кальций 2819.0 mg 216%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 219.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
35.2%
61.9%
Жиры: 636 cal (61.9%)
Белки: 362 cal (35.2%)
Углеводы: 30 cal (3.0%)

About Пармезан

Пармезан - это богатый, твердый сыр, происходящий из региона Парма в Италии, известный своим ореховым вкусом и зернистой текстурой. Сделанный из коровьего молока, он выдерживается минимум 12 месяцев, что придает ему глубокий, сложный вкус. Этот любимый сыр является неотъемлемой частью итальянской кухни, идеально подходит для натирания на пасту или для употребления самостоятельно. Пармезан богат белком и важными витаминами, что делает его питательным выбором. Однако из-за высокого содержания натрия и жира умеренность играет ключевую роль. Наслаждайтесь подлинным вкусом Италии с каждым кусочком пармезана!