1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2000 mg | 86% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 40 g | 80% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паппадам - хрустящий, тонкий индийский крекер, главным образом из гороховой муки, специй, а также иногда из рисовой или нутовой муки. По происхождению из различных регионов Индии, он является любимым дополнением к едам, придавая приятный хруст. Обычно приправлен специями, такими как тмин или черный перец, паппадам часто употребляется как закуска или подаётся вместе с карри и чатни. Он предлагает вариант без глютена для тех, кто придерживается диетических ограничений, но важно помнить о мере, так как глубокие жареные варианты могут быть высококалорийными. Будь то в чистом виде или с соусами, паппадам - вкусное угощение, приносящее взрыв вкуса на любой стол!