Blog Research API Download App
Паппадам

Паппадам

Snack

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
1000
калории
20
белки
150
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
1000
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2000 mg 86%
Общие Углеводы 150 g 54%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 0 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 5 mg 27%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

63.2%
8.4%
28.4%
Жиры: 270 cal (28.4%)
Белки: 80 cal (8.4%)
Углеводы: 600 cal (63.2%)

About Паппадам

Паппадам - это хрустящий, тонкий индийский лепешка, сделанный из чечевичной муки, рисовой муки или муки нута. Изначально из Южной Азии, это любимое дополнение к блюдам, добавляя великолепную хрустящую текстуру и вкус. Часто пряностями приправленный, паппадам можно наслаждаться обычным или жареным для дополнительной хрустящей текстуры. Хотя он низкокалорийный и безглютеновый, умеренность важна, особенно при жарке, чтобы сохранить его как здоровый вариант. Идеально подходит как закуска или гарнир, паппадам приносит как вкус, так и традицию на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.