1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 37.5 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3750 mg | 163% | |
| Общие Углеводы | 137.5 g | 50% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About паппадом
Паппад – вкусное и универсальное индийское дополнение, обычно изготавливаемое из муки из чечевицы, риса или нута. Исходя из богатых кулинарных традиций Индии, эти хрустящие вафли часто приправляются специями, такими как тмин и черный перец. Паппад можно насладиться жареным, жареным во фритюре или подогретым в микроволновке, что делает их быстрым и вкусным перекусом или идеальным гарниром к карри. Хотя они добавляют хруст в любое блюдо, имейте в виду, что жареная версия может быть высококалорийной. Однако они безглютеновые и являются источником белка, что делает их ароматным и безвредным выбором с умеренностью.
