1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
93.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 14.1 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.9 mg | 2% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 610.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About папайи
Папайя – яркий тропический фрукт, который славится своим сладким, сочным вкусом и сливочной текстурой. Происходящие из Центральной Америки, папайи богаты необходимыми питательными веществами, такими как витамины С и А, фолиевая кислота и клетчатка. Папайя также содержит фермент папаин, который помогает улучшить пищеварение и снизить воспаление. Универсальные в кухне, их можно наслаждаться свежими в салатах, смешанными в смузи или даже запеченными как сладкое лакомство. Введение папайи в свой рацион не только обогатит ваши блюда, но также поддержит здоровую иммунную систему и способствует общему благополучию. Погрузитесь в вкусный мир папай и наслаждайтесь их многими преимуществами!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
