1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 21.2 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Папайя с чиа-семенами
Папайя с семенами чиа - это яркое и питательное блюдо, сочетающее тропическую сладость свежей папайи с хрустом семян чиа. Происходящий из Центральной Америки, этот освежающий десерт не только балует ваши вкусовые рецепторы, но и приносит здоровье. Папайя богата витаминами A и C, в то время как семена чиа предлагают значительное количество Омега-3 жирных кислот, клетчатки и антиоксидантов. Вместе они способствуют здоровью пищеварительной системы, укрепляют иммунитет и обеспечивают долгосрочную энергию. Наслаждайтесь папайей с семенами чиа как вкусным завтраком, закуской или полезным десертом, и наслаждайтесь преимуществами этой восхитительной пары суперфудов!
