Лист папайи

Лист папайи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
82.8
калории
4.7
белки
16.6
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
82.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 18.9 mg 0%
Общие Углеводы 16.6 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 0 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 520.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

72.6%
20.5%
6.9%
Жиры: 6 cal (6.9%)
Белки: 18 cal (20.5%)
Углеводы: 66 cal (72.6%)

About Лист папайи

Лист папайи - это питательный гигант, произрастающий в тропиках и популярный в Юго-Восточной азиатской кухне. Наполненный витаминами A, C и E, а также мощными антиоксидантами, он обладает впечатляющими свойствами для здоровья. Традиционно используется для поддержания пищеварения и укрепления иммунитета, лист папайи также содержит уникальные ферменты, такие как папаин, известный своим способом улучшать переваривание белков. Независимо от того, будет ли он заварен в чай или добавлен в блюда, этот зеленый лист является ярким дополнением к здоровому рациону питания. Примите благодатные свойства листа папайи и естественным образом питайте свое тело!