1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Калории |
82.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 520.5 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лист папайи - это питательный гигант, произрастающий в тропиках и популярный в Юго-Восточной азиатской кухне. Наполненный витаминами A, C и E, а также мощными антиоксидантами, он обладает впечатляющими свойствами для здоровья. Традиционно используется для поддержания пищеварения и укрепления иммунитета, лист папайи также содержит уникальные ферменты, такие как папаин, известный своим способом улучшать переваривание белков. Независимо от того, будет ли он заварен в чай или добавлен в блюда, этот зеленый лист является ярким дополнением к здоровому рациону питания. Примите благодатные свойства листа папайи и естественным образом питайте свое тело!