1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Калории |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 37.5 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1250 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 137.5 g | 50% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пападумсы – вкусная, хрустящая индийская закуска из муки из чечевицы, специй и соли. Традиционно предлагается в южноазиатской кухне, обычно жареные или запеченные для достижения идеального хруста. Эти тонкие, хрупкие диски часто подаются как дополнение к блюдам или в качестве основы для топпингов, таких как чатни и салаты. Богатые белком и клетчаткой, пападумсы могут быть более здоровым выбором, если выпекать их вместо жарки. Насладитесь этим ароматным угощением, которое придает приятную текстуру и вкус вашему кулинарному опыту!