1 serving (9 grams) contains 33 calories, 2.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
371 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.1 g | ||
| Холестерин | 4 mg | 1% | |
| Натрий | 1740 mg | 75% | |
| Общие Углеводы | 59.9 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 18.6 g | 66% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 25.6 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 143 mg | 11% | |
| Железо | 7.8 mg | 43% | |
| Калий | 1000 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Папад
Папад - хрустящая, тонкая индийская закуска из муки из чечевицы и специй, часто употребляемая вместе с едой или в качестве закуски. Происходящая из разных регионов Индии, ее обычно жарят или жарят для приятного хруста. Наполненный белком и клетчаткой, Папад может быть здоровым вариантом, если его запекать или готовить в аэрогриле, предлагая беззаботное наслаждение. Часто приправленный тмином, черным перцем или чили, эти ароматные диски дополняют широкий спектр блюд, делая каждый кусочек вкусным погружением в индийскую кухню. Наслаждайтесь вкусом традиции с Папад!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Папад DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
