1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат панцанелла.
Салат Панцанелла - яркое итальянское блюдо, которое объединяет лучшее из обилия лета. Этот деревенский салат включает кусочки спелых помидоров, хрустящих огурцов и сладких красных луков, все это заправлено хрустящим, поджаренным хлебом. Политый ароматным оливковым маслом и бальзамическим уксусом, он - настоящее празднество вкусов и текстур. Из Тосканы, Панцанелла не только вкусна, но и полезна, так как подчеркивает свежие, сезонные ингредиенты. Наполненная витаминами и клетчаткой, она представляет собой здоровый выбор, а хлеб придает удовлетворяющей насыщенности. Наслаждайтесь этим освежающим, летним блюдом, которое запечатлевает эссенцию Италии в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
