Blog Research API Download App
Панкейки с овсянкой

Панкейки с овсянкой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
476.2
калории
16.7
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 11.9 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

62.2%
14.5%
23.3%
Жиры: 107 cal (23.3%)
Белки: 66 cal (14.5%)
Углеводы: 285 cal (62.2%)

About Панкейки с овсянкой

Панкейки Авея - вкусные овсяные блинчики, родом из сердца здоровой завтраки кухни. Сделанные из молотых овсянки, яиц и щепотки молока, эти воздушные угощения предлагают прекрасное дополнение к вашему утреннему ритуалу. Богатые клетчаткой и белком, они являются более здоровым вариантом, идеальным для поддержания энергии в течение дня. Будь то с добавлением свежих фруктов, меда или ложки йогурта, Панкейки Авея не просто вкусное угощение; это питательное начало любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом без вреда для совести с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.