Блины с бананом

Блины с бананом

Dessert

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 23.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 107 cal (23.8%)
Белки: 57 cal (12.7%)
Углеводы: 285 cal (63.5%)

About Блины с бананом

Бразильская банановая оладья - Panqueca De Banana, сочетающая спелые бананы, яйца и овсяные хлопья для питательного варианта классического любимца. Без добавленного сахара, она естественным образом подслащена бананами, что делает ее более здоровым выбором для завтрака или перекуса. Наполненный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, этот легко приготовимый блюдо не содержит глютена и может быть настроен добавлением топпингов, таких как йогурт, мед или свежие ягоды. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и здоровья с каждым кусочком этого восхитительного угощения!