Блины

Блины

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
540.5
калории
17.9
белки
67.9
углеводы
22.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
540.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.6 g 28%
Насыщенные Жиры 10.7 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 67.9 g 24%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 13.1 g
белки 17.9 g 35%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.7%
13.1%
37.2%
Жиры: 203 cal (37.2%)
Белки: 71 cal (13.1%)
Углеводы: 271 cal (49.7%)

About Блины

Панкакес - это традиционные шведские блинчики, изысканно тонкие и универсальные. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, яйца, молоко и щепотка соли, их обычно подают с сладкими или сланными начинками. Происходят они из Швеции, их можно насладиться с свежими ягодами, вареньем или взбитыми сливками в качестве сладкого лакомства, или же начинить их ветчиной и сыром для пикантной изюминки. И хотя они обеспечивают утешительное, изысканное блюдо, важно помнить о мере, так как они могут быть высококалорийными, если политы богатыми начинками. Наслаждайтесь Панкакес как изысканным дополнением к вашим кулинарным приключениям!