1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 760 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 84 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 120 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About панко
Панко - это японский панировочный сухарь, изготовленный из хлеба, печенного без корки, что придает ему легкую и воздушную текстуру. Обычно его используют в азиатской кухне для блюд, таких как тонкацу и темпура, добавляя приятный хруст. В отличие от традиционных панировочных сухарей, Панко впитывает меньше масла, что делает его более здоровым вариантом для жарки. С меньшим содержанием калорий и жира, он идеально подходит для тех, кто хочет побаловать себя без вреда для фигуры. Придайте вашим блюдам особую изюминку с помощью Панко - для хрустящего, удовлетворительного финиша, который принесет в вашу кухню аромат Японии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
