1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 15.9 mcg | 79% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица в сухарях панко
Жареное куриное филе, обваленное в кляре панко, - прекрасное блюдо, объединяющее нежное, сочное куриное филе, покрытое хрустящим, золотистым слоем японских панко хлебных крошек. Это блюдо имеет происхождение в Японии, где панко ценится за свою легкость и воздушность, создавая удовлетворительный хруст. Его часто запекают или слегка обжаривают, что делает его более здоровой альтернативой традиционной жареной курице. Наполненное белком и поданное с овощами, жареное куриное филе с панко доставляет вкусное удовлетворение, которое одновременно хрустящее и несущее минимум вины. Наслаждайтесь им с ароматным соусом для погружения для добавления взрыва вкусовых ощущений!
