1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 47.3 g | 94% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Цыпленок панко
Курица в панко - восхитительное хрустящее блюдо, происходящее из Японии, включает в себя нежное мясо курицы, обсыпанное панировкой панко для идеальной хрустящести. Эта японская панировка добавляет неповторимую текстуру, сохраняя мясо курицы сочным и ароматным. Его часто запекают или обжаривают на сковороде для более здоровой альтернативы традиционной жареной курице. Благодаря меньшему количеству масла и повышенному содержанию клетчатки, курица в панко является фантастическим выбором для насыщенного блюда, которое не жертвует вкусом ради здоровья. Насладитесь этим с салатом из свежих овощей или легким салатом и наслаждайтесь без внутренних угрызений!
