Blog Research API Download App
Курица в панировке панко

Курица в панировке панко

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
520.8
калории
41.7
белки
31.2
углеводы
20.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
520.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.8 g 26%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 104.2 mg 34%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 31.2 g 11%
Пищевые Волокна 2.1 g 7%
Сахара 2.1 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 41.7 mg 3%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 520.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

26.1%
34.8%
39.1%
Жиры: 187 cal (39.1%)
Белки: 166 cal (34.8%)
Углеводы: 124 cal (26.1%)

About Курица в панировке панко

Хрустящая курица в панировке панко - это блюдо, которое идеально сочетает в себе хрупкость и нежность. Изготовленная из сочных филе курицы, обваленных в легкие и воздушные сухари панко, эта вдохновленная японской кухней деликатес придает удовлетворительный хруст каждому кусочку. Панировка из панко не только восхитительна, но также более низкокалорийна по сравнению с традиционными сухарями, делая ее более здоровым выбором. Приправленная смесью ароматных специй, эта изысканная курица прекрасно сочетается с свежими овощами или пикантным соусом для погружения. Будь то запеченная или обжаренная, хрустящая курица в панировке панко - это вкусное и универсальное блюдо, которое заставит ваши вкусовые рецепторы требовать большего!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.