1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 880 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 88 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 160 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Панировочные сухари панко
Панкрио - это легкая и воздушная японская панировка из хлеба без корки, что придает хрустящую и легко стекающую текстуру, идеальную для добавления хруста в ваши любимые блюда. Традиционно используемый в японской кухне, панко поднимает всё - от жареных овощей до сочного курицы катсу. В отличие от обычной панировки, панкрио не содержит добавленных консервантов и часто является более низкокалорийной альтернативой, что делает его более здоровым выбором для хрустящих оболочек. Будь то посыпая на запеченные запеканки или используя для жарки, панкрио приносит приятный хруст и нотку умами вашему приготовлению пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
