1 serving (30 grams) contains 80 calories, 4.3 grams of protein, 6.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.4 g | 65% | |
| Насыщенные Жиры | 34.3 g | 171% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 170.4 mg | 56% | |
| Натрий | 1713.6 mg | 74% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 34.3 g | 68% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1200 mg | 92% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 170.4 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About панир
Панир - это свежий, мягкий сыр, происходящий из индийского субконтинента, изготовленный из свернутого молока и часто с добавлением немного лимонного сока или уксуса. Богатый белком и кальцием, он является неотъемлемым ингредиентом в блюдах для вегетарианцев, добавляя сырой кремозности в карри и салаты. Природно низким уровнем углеводов, Панир поддерживает здоровье мышц и предлагает удовлетворительный способ улучшить блюда без избыточного жира. Обратитесь к этому универсальному сыру, который не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и питает ваше тело!
