1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.1 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Панипури - это любимая уличная еда, происходящая из индийского подконтинента, особенно популярная в регионах, таких как Мумбаи и Калькутта. Это восхитительная закуска, состоящая из полых, хрустящих пури, наполненных кисловатой, пряной водой, обычно с добавлением тамаринда, нута и картофеля. Каждый кусочек лопается во рту вкусом, предлагая идеальное сочетание хруста и пикантности. Хотя они и представляют собой веселое, быстрое лакомство, имейте в виду размер порции, так как они могут быть высококалорийными и содержать натрия. Независимо от того, наслаждаются ли они в оживленных уличных ларьках или домашних условиях, Панипури обязательно стоит попробовать всем любителям вкусов Индии!