Сэндвич средиземноморских овощей Панера

Сэндвич средиземноморских овощей Панера

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
443.4
калории
17.9
белки
56.6
углеводы
15.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
443.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.1 g 19%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.2 mg 4%
Натрий 886.8 mg 38%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 17.9 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.2%
16.5%
31.3%
Жиры: 135 cal (31.3%)
Белки: 71 cal (16.5%)
Углеводы: 226 cal (52.2%)

About Сэндвич средиземноморских овощей Панера

Сэндвич Panera Mediterranean Veggie - яркое, растительное удовольствие. Созданный с использованием свежих, хрустящих огурцов, сочных помидоров и пикантных перцев, он также включает в себя кремовый сыр фета и хумус, всё это наслаждение укутано плотным, цельнозерновым хлебом. Этот сэндвич черпает вдохновение из средиземноморской кухни, которая популярна благодаря своему вкусу и полезным свойствам. Наполненный питательными веществами, он является отличным источником клетчатки и растительного белка, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело с каждым кусочком!