Средиземноморский сэндвич

Средиземноморский сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 470 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
443.4
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
443.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 801.9 mg 34%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.4%
13.7%
40.9%
Жиры: 170 cal (40.9%)
Белки: 56 cal (13.7%)
Углеводы: 188 cal (45.4%)

About Средиземноморский сэндвич

Булочка Panera Mediterranean Sandwich - это восхитительное сочетание свежих вкусов, вдохновленное ласковыми берегами Средиземного моря. В этом аппетитном бутерброде сочное, маринованное куриное мясо, яркие жареные красные перцы и хрустящие огурцы, все это слоями на теплой хлебной булочке. Украшенный кремовым тзатзики и намеком на фету, каждый кусочек становится путешествием через богатые, полезные ингредиенты. Наполненный белком и богатый свежими овощами, это питательный выбор, который утоляет голод, не жертвуя вкусом. Насладитесь эссенцией Средиземноморья с каждым вкусным кусочком!