Blog Research API Download App
Салат Панера

Салат Панера "Зеленая богиня"

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
329.4
калории
11.8
белки
16.5
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
329.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 16.5 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.3%
14.5%
65.1%
Жиры: 211 cal (65.1%)
Белки: 47 cal (14.5%)
Углеводы: 66 cal (20.3%)

About Салат Панера "Зеленая богиня"

Салат Panera Green Goddess - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе свежие овощи, спелые помидоры и кремовый авокадо, все это смешано с пикантным соусом "зеленая богиня", приготовленным из свежих трав с добавлением немного лимона. Этот салат вдохновлен классической калифорнийской кухней, с акцентом на полезные ингредиенты, питающие организм. Полный витаминов и здоровых жиров, он предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур, делая его не только вкусным, но и отличным выбором для легкого ужина. Насладитесь удовольствием от здорового питания с салатом Panera Green Goddess.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.