1 serving (250 grams) contains 470 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 801.9 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич средиземноморского региона Панера Брэд
Бутерброд Panera Bread Medeterriam - это восхитительное сочетание средиземноморских вкусов, с вкусным жареным индейкой и свежим шпинатом, сложенными между двумя ломтиками хрустящего, цельнозернового хлеба. Приправленный пикантным сыром фета и богатым томатным соусом сушеных помидоров, каждый кусочек переносит вас на солнечные побережья Средиземноморья. Этот бутерброд не только вкусный, но и более здоровый вариант, богатый белком и питательными овощами, что делает его идеальным для полноценного приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело в Panera Bread!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
