Blog Research API Download App
Сэндвич с паниром тикка от Subway

Сэндвич с паниром тикка от Subway

Fast Food

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
339.6
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
339.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
17.2%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 56 cal (17.2%)
Углеводы: 188 cal (57.2%)

About Сэндвич с паниром тикка от Subway

Сэндвич Paneer Tikka Subway Sandwich - это восхитительное сочетание индийских вкусов и классической свежести Subway. Завернутый в мягкий, цельнозерновой или хлеб артисанских сортов, этот сэндвич содержит маринованный панир, который обжарен до идеального состояния, обеспечивая дымный, насыщенный вкус. Сочетание хрустящего салата, сочных помидоров и ярких болгарских перцев делает каждый кусок насыщенным текстурой и вкусом. Изначально из индийской кухни, панир тикка - восхитительный вариант для вегетарианцев, богатый белком и кальцием. С добавлением свежих овощей с важными питательными веществами это сбалансированный выбор для полноценного приема пищи. Наслаждайтесь этим восхитительно удовлетворяющим сэндвичем, где традиция встречается с инновациями!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.