Панир стриифрай

Панир стриифрай

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 630.9 mg 48%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.3%
22.9%
61.8%
Жиры: 255 cal (61.8%)
Белки: 94 cal (22.9%)
Углеводы: 63 cal (15.3%)

About Панир стриифрай

Панеер Стирфрай - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из индийской кухни. Оно содержит кубики мягкого, свежего сыра панеер, обжаренные с красочной смесью сезонных овощей, таких как сладкий перец, брокколи и морковь. Подпертый ароматными специями, такими как тмин, куркума и гарам масала, этот стирфрай искрится богатыми текстурами и вкусом. Он не только представляет собой богатый растительный белок вариант, но также обеспечивает огромное количество витаминов от свежих овощей. Быстрый в приготовлении и удовлетворительный, Панеер Стирфрай - это восхитительное, заботливое о здоровье блюдо, идеальное для любого времени суток.