Салат-врап с паниром

Салат-врап с паниром

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.7%
14.0%
39.3%
Жиры: 158 cal (39.3%)
Белки: 56 cal (14.0%)
Углеводы: 188 cal (46.7%)

About Салат-врап с паниром

Салат-ролл с паниром - это прекрасное сочетание индийских вкусов и свежих, полезных ингредиентов. Этот яркий ролл предлагает мягкий, кремовый панир, промаринованный в смеси специй, на фоне хрустящего листового салата, сочных помидоров и хрустящих огурцов. Упакованный в тортилью из цельной зерновой муки, он насыщенный и питательный, содержащий протеин и витамины. Идеально подходит для быстрого ланча или легкого ужина, это блюдо не только радует взор взрывом вкуса, но также содержит небольшое количество калорий и много клетчатки, что делает его разумным выбором для тех, кто ищет здоровые варианты питания. Насладитесь полезными свойствами салат-ролла с паниром уже сегодня!