панир, жаренный с пряностями и солью в масле

панир, жаренный с пряностями и солью в масле

Dinner

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
28.6
белки
9.5
углеводы
44.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.4 g 56%
Насыщенные Жиры 23.8 g 119%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 634.9 mg 48%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.9%
20.7%
72.4%
Жиры: 399 cal (72.4%)
Белки: 114 cal (20.7%)
Углеводы: 38 cal (6.9%)

About панир, жаренный с пряностями и солью в масле

Панир, обжаренный с пряностями и солью в масле - восхитительное вегетарианское блюдо из индийской кухни. Сделанный с использованием свежего панира, белкового сыра, это блюдо маринуется в ароматных специях, таких как куркума, тмин и чили, затем жарится до золотистости и хрустящести. Использование минимального количества масла обеспечивает более здоровый поворот, идеальный для тех, кто ищет питательные варианты. Наполненный кальцием и белком, это блюдо не только удовлетворяет ваш вкус, но и питает ваш организм. Наслаждайтесь им в качестве закуски или гарнира, принося на ваш стол вкус Индии!